Consulter un psychothérapeute à Paris 17 pour soigner l’insomnie
Consulter un psychothérapeute à Paris pour soigner l’insomnie est une démarche qui peut être engagée par un adulte comme pour un adolescent ou un enfant. Les troubles du sommeil sont souvent associées à de l’anxiété, de l’angoisse, des ruminations mentales. L’insomnie passagère peut se résoudre rapidement lorsque la personne identifie une cause ponctuelle. Débuter une psychothérapie à Paris pour soigner l’insomnie est envisagé lorsque celle-ci est persistante et devient une cause de souffrance.
Si vous souffrez d’insomnie chronique, d’angoisse nocturne, de difficultés à régler votre rythme de vie et que vous souhaitez contacter un psychothérapeute à Paris, vous pouvez contacter le cabinet afin de débuter une psychothérapie voire une psychanalyse dans le 17ème arrondissement parisien.
Un psychologue pour traiter les troubles du sommeil
Il est fréquent de consulter un psychologue pour les troubles du sommeil. Les troubles du sommeil sont nombreux. Si certains sont plus connus ̶ l’insomnie chronique, le somnambulisme ̶ , de très nombreux troubles du sommeil existent et peuvent empêcher une personne d’avoir un sommeil réparateur tels que l’hypersomnie, les terreurs nocturnes, le bruxisme, les réveils nocturnes, les cauchemars, la cataplexie, l’énurésie nocturne ou encore ce que certains nomment la somniphobie. Si la prise de médicaments peut venir atténuer certains symptômes, ils ne règlent pas la cause. Il est opportun, lorsque les troubles du sommeil perdurent, de consulter un psychothérapeute afin d’examiner ce que ces problèmes de sommeil viennent signaler au Moi de celle ou celui qui en souffre.
Les causes de l'insomnie
Les causes de l’insomnie et d’autres dérèglements du sommeil peuvent être associés à de l’angoisse, un stress, une anxiété. Un évènement important (deuil, maladie) ou un changement brutal de la vie quotidienne (retraite, perte d’emploi, maternité, paternité) qui peuvent déclencher un trouble du sommeil. Le sommeil peut tant devenir un refuge qu'un moment de rumination. Egalement, les difficultés au travail peuvent mener à un sentiment d'épuisement et des difficultés à dormir peuvent s'y associer. Les pathologies du sommeil peuvent encore être observées au cours d’affections neurologiques (migraines avec aura, maladie de Parkinson), mentales (dépression, psychose maniaco-dépressive) ou d’autres troubles. Débuter une psychothérapie ou une psychanalyse peut permettre d’aborder sous un angle différent les troubles du sommeil et leurs causes.
Les traitements de l'insomnies
L’idée de faire une psychothérapie contre des insomnies vise en premier lieu la disparition du symptôme. Or, il faut envisager que le symptôme, comme formation de compromis, est une tentative de conciliation psychique. Les insomnies, les angoisses nocturnes, le manque de sommeil comme tout symptôme nécessitent que le patient (en psychothérapie) ou le psychanalysant (en psychanalyse) associe librement ses pensées. Le traitement proposé par le dispositif psychanalytique s'organise à partir des associations libres qui rendront possible d’examiner ce que signalent ces troubles du sommeil.
Si vous souhaitez engager une psychothérapie pour des insomnies, contactez Diane Merakeb à Paris 17 en appelant au 0173772099 ou en prenez rendez-vous en ligne :
